कहते हैं कि दुनिया में मां बाप के बाद पति पत्नी का रिश्ता सबसे अधिक गहरा होता है। लेकिन आजकल देखा जाता है थोड़ी सी बात पर आपस में कहा सुनी शुरू हो जाती है। कभी कभी ये कहा सुनी इतना आगे बढ़ जाता है कि रिश्ते खत्म भी हो जाते हैं। लोगों के जीवन में न सिर्फ पति पत्नी बल्कि अन्य रिश्ते में भी तनाव होता है और इस तनाव की स्थिति में हमेशा किसी एक को नरम होना पड़ता है तब जा कर कहीं रिश्ते में पनपा खटास खत्म होता है। लेकिन इस तनाव के वक्त अगर आप कुछ छोटी छोटी बातों पर गौर करें तो शायद आपका किसी के साथ भी रिश्ते में कडवाहट नहीं होगी।
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शक और बहसबाजी से बचें
अक्सर देखा जाता है कि छोटी बातों पर शुरू हुई बहस बहुत आगे बढ़ जाता है और वह रिश्ते में कडवाहट का काम करता है। अगर आप कोशिश करें कि बहस करने के बदले आराम से एक दुसरे की बात सुन कर कडवाहट खत्म करने की कोशिश करें तो रिश्ते में दरार पड़ने से रोका जा सकता है। पति पत्नी के रिश्ते में अक्सर शक की वजह से कडवाहट बढ़ता है तो आपको चाहिए कि शक को कम करें। फिर भी अगर कुछ ऐसा दिख रहा है जो कि शक को और गहरा करते जा रहा है तो आपको चाहिए कि अपने पार्टनर से उस बात पर आराम से चर्चा कर बात को खत्म कर लेनी चाहिए। साथ ही एक दुसरे के प्रति विश्वास पैदा करने संबंधी काम करना चाहिए।
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बातचीत करना बंद न करें
किसी भी तरह का विवाद उत्पन्न होने पर अक्सर लोग बातचीत करना बंद कर देते हैं लेकिन बातचीत बंद न करके आपस में बात करनी चाहिए क्योंकि देखा गया है कि बातचीत से बड़ी से बड़ी मुश्किलें हल की जा सकती हैं। आपस में जब लगे कि कोई विवाद पैदा हो रहा है तो आपस में बातचीत जरुर करें और व्यवहार को आक्रामक बनाने की बजाय सामान्य रखें।
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झगड़ा के कारणों पर सोचें
अक्सर झगड़ा होने या बढ़ने का कारण होता है कि दोनों को ही लगता है कि ‘हम सही हैं। किसी भी तरह का विवाद उत्पन्न होने पर ओवर कांफिडेंस में आने के बजाय झगड़ा के कारणों पर बार बार सोचें और खुद की गलती का आंकलन करें। साथ ही विवाद या बातचीत के दौरान किसी भी अप्रिय शब्दों के प्रयोग से बचें
